Ahy... ¡¡¡mi bombón, que bonika es!!!

Cloé, otra princesita.

Un angelito nuevo,
otra princesita en mi reino.

Estudiando

Mi hermana pequeña...cada vez tenemos más cosas en común.

Por fin llegó el otoño..

Llegó derrepente casi sin avisar , de la mano del invierno dejando a un lado la hamaca y el champan.
Los colores del Otoño verdes, naranjas, ocres y un cielo casi sin igual.
Lleno de nubes grises Y noches cortas.
Os dejo unas Fotos que parecen una postal de un bosque de Cuenca donde me perdí para no variar.

Cómete una Sonrisa, ¡¡ por favor !!

Pasó el veranito ya olvidado,
guardando sandalias,
y oliendo a mojado.

Un trocito de espejo

Hoy me veo reflejada en esta foto, más que nunca y no sé porqué,será en los colores, y en la Luz, en la expresión y la inquietud.
Y sobre todo lo que transmite su mirada, en sus ojos, en toda su extensión.
Son sus ojos como un espejo abierto.

Channel una bestia parda.

Buscando el Norte encontré el fondo marino.

Lo que parecía una tarde traquila en el Mar, se convirtió en una inesperada caída a las profundidades
¡¡Caída libre!!

Una maleta y un camino.

Luna Roja

La Luna Roja, o yo así la veo
cuando sale desde el Mar
frente a mi ventana
en época de primavera.
Me gusta ensalzarla
porque las energías cambian
y a todos nos vuelve
un poquito...
"Lunáticos"
Momento ideal de Hadas,
de Duendes,
de Ninfas, e incluso
de Hombres Lobo.
Y para mi también es la Luna
" mi Fuente Dorada"

Sigo el camino.

Vivir y seguir el Camino de la evolución infinita.
Tragos amargos que ya hicimos
Camino óptico, real, sincero.

El olor de la tierra mojada
Camino húmedo que lleva a mi casa
Arboles balanceandose cálidamente
sobre mis ojos
brisa del valle que acaricia
mis dedos suavemente y mi alma
mientras mi mano se encuentra
fuera de mi cuerpo.

Profunda respiración
sonrisa plena,
destellos,reflejos patológicos.
Mi alma flotando tras de mi
envolviendo ramas,
aves que vuelan, que me acompañan.
Energía calada flotando
oliendo a yedra.

Primavera a pie de terracita

Mi Carta a los Reyes Magos.

Queridos Reyes Magos:

Todavía recuerdo la primera vez que os escribí, era tan pequeña y mi mundo tan grande que soñaba con muñecas que jugaran conmigo, ahy!!! aquellas Nancys o las Barriguitas o aquellos Nenucos que me trajísteis por portarme bien.
Juguetes que recobraban vida cuando los tenía entre mis manos. Aquellos patines otro año o aquella bici que compartía con mi hermano mayor, o incluso el Scalextric. Que diferente se ve todo ahora desde la madurez.

Sé que he esperado hasta el último momento para escribir la carta. Lo sé, pero me ha costado mucho hacerlo, pedir es fácil pero este año, básicamente os escribo para daros las gracias.

El agradeceros haberme mandado el año pasado tanta gente importante para mi. Y otros recuperados, otros perdidos o distanciados. Tantos tesoros que me gustaría conservar.
Sé que a partir de ahora el trabajo me toca a mi. Que no es fácil.
Daros las Gracias por la fuerza que me mandasteis para superar tantos conflictos y momentos complicados. Para sacar fuerzas de donde no las encontraba, pues ya las di por perdidas.
Batallas que sigo lidiando, gracias al cariño y la fuerza de amigos, médicos y... sobre todo de mi Madre y mi padre.
Para ellos os pido todo el Amor, Salud y el menor sufrimiento. Porque se lo merecen.
Para mis amigos Serenidad y Felicidad.
Para mi Abullita Lucía mucho ánimo y fuerza.
Para mi otra Abuela Tranquilidad para poder superar sus miedos.
Para todos mis hermanos Luz para ver su Camino.
Para los habitantes de este Planeta mucha Unidad, Tolerancia, Respeto y Consideración con la Madre Tierra, esta que tenemos tan castigada y olvida (aunque suene a tópico). Y muchisiiiisimo Amor que pienso que hace mucha falta.
Para los Niños Magia que les haga volar y regresar al país de Nunca Jamas a su antojo, Ilusión y Amparo para todos aquellos niños perdidos. Imaginación para hacer un Mundo mejor.

Sé que empecé esta carta dando las gracias y al final acabo pidiendo. Es casi incontrolable.

Espero que encontréis la Luz de la Estrella, que os guíe hasta nosotros para darnos fuerzas a todos.

POSDATA: Espero que el trabajo de una noche como la de hoy tenga frutos muy sólidos , mucha ilusión y muchísima Mágia.
Gracias a vosotros por seguir todos los años repartiendo Ilusión. Esto no es un punto y aparte, es, un punto y seguido.
¡¡Gracias!!

Querido Papa Noel:
Este año no quiero perdirte nada para mi.
Este año mi deseo es que llegues bien a todas las casas, que no te pare la guardia civil y si bebes no conduzcas.Que ellos no dan, solo quitan.

Dibuja

Dibuja con el dedo sobre un papel, el tamaño de tu corazón.
Sobre el aire el Alma.
Sobre la arena mojada, un deseo.
Sobre la palma de tu mano, una estrella.
Sobre el cielo, una ilusión.
Sobre las piedras del campo, una mariquita verde.

Girasol

Tono Dorado...girando al Sol para sentir el calor.
Arrancar color para disimular lo árido de la tierra donde plantamos raíces.
Pétalos abiertos,como brazos de niños que buscan el cariño.
Luz
Frescura
Sabiduría
Diversión para un otoño que se desea brillante.

Lila

Es un color al que me gustaria escribir un dia con calma y sin sueño.

Las nutrias nos enseñan el Amor.

Como me gustan estos animalitos.
Me producen tanta dulzura y ternura que me dan envidia.

Me ahogo...

Me asfixio y me desato.
Me rasgo la ropa
me apego hacia la ventana
para inhalar un aire menos denso.

Me ahogo
siento que perezco
me sofoco sin aire ni viento.
Abro mis brazos
y extiendo mi mano
sin llegar a palpar
la luz que deseo.

Ansío lo que no tengo
lo que algún día tuve
y de lo que hoy carezco y... anhelo.

No respiro, me revelo,
y aun así, solo escucho a lo lejos,
el aullido del perro apenado.

Llueve sin descanso.
Cae la lluvia como lágrimas
sobre el semblante helado
del perro olvidado.

Atrás quedaron la risas.
Ahora solo quedan llantos,
gemidos, lamentos de habernos equivocado.

Habré olvidado las dulces caricias
de las nubes compactas.
¿Olvidé el olor del suelo mojado?
Dejé de tener en mi memoria
lo que se tenía o se debía tener.
Lo que se olía, o que se sentía.
Lo que veía y que ahora no veo.

Tumbar la razón, ofuscar el entendimiento.
Sucedió sin razón hace tiempo y ya no sucede.

Todos viajamos por un sendero de errores.

Cuando miro hacia atrás, no puedo hacer una interpretación firme de los actos que resultaron victorias y los que resultaron derrotas.
.
He podido considerar las mismas experiencias de la infancia como traumáticas y otras como positivas. En resumen, muchos triunfos importantes han llegado justo después de mis más grandes errores. Y otros que vendrán.
.
El progreso es el proceso de corregir errores, no de ser perfecta. Hoy haré que empezar de nuevo sea más importante que mirar hacia atrás.

Los que no cometen errores ya han llegado. Aunque en realidad desconozco los errores que una persona ha de cometer. Por lo tanto, no estoy en posesión de servir de "ayuda".


Foto tomada en el Cabo de Peñas , Asturias.

Forjando.

Ser arquitectos de nuestra propia vida, saber elegir los materiales para construir;
la inteligencia,
las emociones,
los sentimientos,
la ilusión,
forman parte de nosotros mismos.

Mantener nuestra propia individualidad, a veces hace que se rompan relaciones personales, con amigos, con familiares, con parejas, con gente que incluso no damos importancia y otras en las que sí.
Eslabones que se rompen, otros que se forjan y otros solamente se separan sin llegar a romperse.

.

Ahyyy! "Cabo..." que se nos acaba el Verano.

¡¡Que paseo por el Río!!

Que sorpresa, que regalo, que momento...me sentí como Félix Rodriguez de la Fuente perdida en los Picos de Europa... Nunca puedes saber que sorpresa te guarda el destino.Sola tocando el silencio, el frío de la tarde, sintiendo el agua bajar por el río, la paz, la serenidad del momento. En un instante me sentí rodeada de cabras que no dudaron en pasar frente a mi con indiferencia y enfrentándose entre sí para pasar al otro lado del río, abajo a la derecha de la foto hay dos que con la mirada supieron entenderse antes de enfrentarse. Me gustó mucho compartir ese momento con ellas. Gracias a ellas por darme este placer.

Siguiendo el recorrido río abajo me encontré con una vaca y su ternero. Da igual el animal que elijas cuando son demasiado jóvenes se ve en su ternura, en sus gestos, en su mirada que son demasiado inocentes todavía...

Pasear entre animales en su hábitat, es un placer que se pierde, pero en el fondo se valora,

aún en estos tiempos en los que el "tiempo" es un ritmo demasiado rápido.

Aqui no hay tiempo ni delirios, ni problemas, ni agobios por llegar. Solamente disfrutar del paseo.

Quiero un helado

Rincones Asturianos.

Verde

Hace tiempo que no elijo un color con el que colorear.
Verde , quizás sea... por su intensidad,
por su gama de pinceladas frescas,
por un momento,
por una necesidad,
por una forma de disimular los momentos grises.
Un filtro con el que afrontar la vida.
Quizás sea, bueno es, por tener ganas de sentir el Verde.
Que curioso acaba de entrar uno de esos bichos verde manzana que vuelan y van a la luz.
Ja! que fuerte.


Encontraré la foto para esta entrada.

Fotos

*

*Fotos realizadas por V.Marqués...mi hernamo.

Pensamientos

Robar por un instante un pensamiento.
Y sentir que te roza el viento.

Cuando uno piensa que el mundo se para ,en tu pensamiento,

cuando un instante es para tí ese momento , cuando sabiendo que todo se mueve y tú te encuentras quieto....pensamientos...

LA LUZ ...

A menudo siento como si la luz de la vela se apagara,

si apenas tuviera fuerza para prender la llama.

Si de un modo u otro no cogiera fuerza,

si queriendo ,no puede ser.

Si volando, no posase ni un pie en el suelo,

si deseando, tampoco...

La otra mirada de la calle

Tiempo para dejar atrás lo que no queremos, lo que ya no utilizamos y con ello cerrar la puerta.
Pero si miras a través de la rendija, que queda entre abierta, solo podrás ver escombros de un pasado.
Echa la llave y abre una Ventana...

ELECRICIDAD.

Que haríamos sin electricidad;

¿Cambiaríamos hábitos y costumbres ?,

Perderíamos ,sin duda, gran parte de nuestra identidad actual como sociedad.Las ciudades se paralizarian.

Viviríamos , sin tv, sin dvd, sin secador, sin afeitadora, sin lamparas, sin frigo, sin microhondas, sin vitro, sin tostador, sin alarmas que nos protejan, sin música en nuestro mp3. ni tampoco en casa.

Sin ordenador ni intenet, sin sierras industriales que corten cientos de arboles al minuto.Ni habria grandes industrias.

Sin electricidad no podríamos cargar las baterías de los móviles ,ni de las cámaras digitales.

No podríamos poner el aspirador.

Desprendernos de todo esto no implica una extinción total de los servicios que nos da la la electricidad,

Tendríamos luz con velas y candiles,

Tendríamos teatro a plena luz ,Y conciertos en directo a cualquier hora del día.

Cocinaríamos con fuego, talaríamos con hachas, barreríamos con escobas, utilizaríamos tantas cosas que dejamos obsoletas y olvidas. Escribiríamos cartas e iríamos en bicicleta.

Todo seria más pausado ,¿ más tranquilo ? La globlización la creamos nosotros mismos, con nuestras necesidades, con nuestras prisas y exigencias ,olvidando y dejando a un lado nuestra Tierra. Nosotros, todos nosotros, formamos parte de esta Tierra sin distinción de Religión ni Lengua. Todos somos responsables del momento actual....Siiiii hay empresas que contaminan , pero nosotros consentimos con nuestro consumismo, y contribuimos hacer la vista gorda. Sin denunciar y sin reciclar.

El ser Humano se posiciona en la cúspide de la pirámide. Pero no hay que olvidar que el desequilibrio que estamos formando tiene sus consecuencias.... No hay que mirar a un futuro muy lejano...Las catástrofes naturales esta ahí.....Pongamos de nuestra parte y concienciemonos.Y adelante con la Energía Renobable.

MI CUERPO ES MÚSICA QUE DANZA Y QUE ACARICIA por Luis Segura.

Poner la música,que se encuentra abajo, mientras leeis la poesía.

CREA TU VIDA,
CREE EN LA LUZ DE TU CUERPO QUE BRILLA
PALPITANDO EN SU QUIETUD,
CRECIENDO EN SU MOVIMIENTO.

PUEDES SENTIR EL RITMO DE TU CORAZÓN,
EL COMPÁS DE TU VERDAD,
EL COMPÁS DE LA SENSACIÓN.

NUESTRO CORAZÓN NOS GUIA EN TODO MOMENTO
CUERPO Y MENTE, TODO ES UNO,
ESCÚCHALO.

QUIERO MOSTRARTE, VERTE Y QUE TE VEAS,
QUE SONRÍAS A LA VIDA EN MOVIMIENTO.
QUIERO QUE BAILEMOS,
BAILAR ES EXPRESAR.

BAILAR PARA EXPRESARNOS Y
ENCONTRAR MI AIRE BAILANDO,
MI ESPACIO EN ESTE MUNDO.

ENCUENTRATE, PERMÍTETELO.
ENCUENTRA TU LUGAR ENTRE LAS OLAS DEL MAR,
BALANCEANDOTE,
Y LUEGO
DESCANSA EN LA ARENA HÚMEDA.

ENCUENTRA TU AMOR POR TI
A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO INTERNO
A TU PROPIO COMPÁS,
DEJÁNDOTE ACOMPAÑAR POR SONIDOS EXTERNOS,
LLENOS DE RITMO, ENERGÍA Y MOVIMIENTO.

AMA EN LIBERTAD, DESDE TU ENERGÍA
Y SIENTE EL PLACER DE SER, DE ESTAR.
TU ESENCIA TE FACILITA TU PRESENCIA,
Y NO OLVIDES NUNCA QUE ERES ESENCIALMENTE
MARAVILLOS@ .

DISFRÚTATE EN TU ESENCIA Y HAZNOS DISFRUTAR DE TU PRESENCIA.

AGRADECIMIENTOS: Luis Segura.Psicólogo, sexólogo del Centro 14 y asociación AFOsex.
Poesía meditativa del Taller danza-emoción-masaje del 6 julio.

TIEMPO (un reloj para cada cosa que tienes que hacer en el mismo Tiempo)

Esta vez no escribiré nada, solamente dejaré que escuchéis la letra de esta canción de Carlos Jean junto con Bebe. Bravo Carlitos; nunca pensé, cuando te conocí, que llegarías tan alto.¡¡Que curiosa es la vida!!

Os dejo la letra de la canción:

Hoy sopla viento del suroeste
De máxima tendremos 18
y de mínima 13... Mi número

Acabo de despertar y con el tiempo voy aprendiendo
Que la mañana te ayuda a ver las cosas con más claridad
Que lo que antes dolía mucho
Hoy tiene algodones en las esquinas
Y empieza a ser como una caricia
Y duele menos, mucho menos
Que el tiempo juega un papel muy importante
Y nos lo están quitando por todas partes

Tiempo

No se puede construir ná, ná de ná, ná
Tiempo, pa volver a casa tu quieres tiempo
Pa encontrar la calma necesitas tiempo
Pa tomar tus decisiones, tiempo
Pa tocarte los cojones, tiempo
Pa pasarlo con tus hijos, tiempo
Pa fumarte un cigarrito, tiempo
Pa perder el tiempo, tiempo
Pa disfrutar el momento, tiempo
Pa coger un autobús, tiempo
Pa decirle al jefe quiero tiempo
Pa mirar al cielo quiero tiempo
Pa escuchar las canciones tomate tu tiempo
Pa currar yo mido siempre el tiempo
Pa disfrutar quiero que sobre el tiempo
Yo pa coger olitas quiero tiempo

Tiempo

Pa dedicarselo a tu cuerpo, tiempo
Pa contarle a un niño un cuento, tiempo
Pa valorar que vas haciendo, tiempo
Para parar si vas corriendo, tiempo
Pa desahogar la mala ostia, tiempo
Y pa que nadie se la coma, tiempo
Pa sacar tus conclusiones, tiempo
Pa saber donde te pones, tiempo´
Pa respirar, tiempo pa llorar, tiempo
Pa volver a respirar, tiempo
Tiempo, pa dejar que ten den besos, pa reirte

!! GRACIAS !! A chic@s del Centro 14

Un regalo para los oídos ,rememorando la música que nos ponía Luis.
Un recuerdo, un momento de paz y alegría.
Ahí va!! Escala al Ama Dablam en Nepal de Buddha Bar.



Con los ojos cerrados te veo, con ellos abiertos te miro... Con las manos cerradas te toco, con ellas abiertas te acaricio... Con la boca cerrada te hablo, con ella abierta te beso... Te escucho y suspiro. Respiro y te inhalo.Te abrazo y te siento y me permito sentir lo que recibo con los cinco sentidos.

NOTA: Dedicado a tod@s que hacen posible que un taller como el de INFOSEX sea posible. A tod@s aquellos que participan y me han hecho sentir tan bien y tantas cosas y .. tantas veces. A todos vosotros van estas palabras encontradas en alguna página perdida de Internet y otras añadidas por mi.